体检项目

一般检查：包括身高、体重、血压、体温等基本指标的测量，用于评估身体的基本健康状况，计算身体质量指数（BMI），判断是否存在肥胖或体重不足等问题。

血液检查：

血常规：可以了解白细胞、红细胞、血小板等的数量和形态，判断是否有贫血、感染、血液系统疾病等。

生化检查：检测肝功能、肾功能、血脂、血糖等指标，评估肝脏、肾脏的功能状态，以及是否存在糖尿病、高血脂等代谢性疾病。

凝血功能检查：了解血液的凝血机制是否正常，对于有出血倾向或需要进行手术的人群尤为重要。

尿液检查：通过分析尿液的颜色、透明度、酸碱度、比重以及尿蛋白、尿糖、尿酮体、红细胞、白细胞等成分，有助于了解肾脏、泌尿系统的功能，筛查泌尿系统感染、结石、肾炎等疾病。

影像学检查：

胸部 X 光：可以初步观察肺部、心脏、纵隔、肋骨等的形态和结构，发现肺部炎症、肿瘤、心脏增大等病变。

腹部超声：用于检查肝脏、胆囊、胰腺、脾脏、肾脏等腹部脏器的形态、大小、结构及血流情况，有助于发现胆结石、胆囊炎、肝囊肿、肝血管瘤、胰腺炎症、脾肿大、肾囊肿、肾结石等疾病。

甲状腺超声：检查甲状腺的形态、大小、结构，判断是否有甲状腺结节、肿大、炎症等病变。

心电图检查：记录心脏的电活动情况，用于诊断心律失常、心肌缺血、心肌梗死等心脏疾病，是评估心脏功能的常用方法之一。

其他

体检当天早上不要进行刷牙漱口以外的口腔清洁行为，以免影响口腔检查或呼气试验等项目的结果。

体检当天尽量避免开车前往，因为体检可能需要空腹采血、做腹部超声等，检查后可能会出现头晕等不适症状，不利于驾驶。

作息规律

保证充足睡眠：每晚尽量保证 7 - 8 小时的高质量睡眠。熬夜会使身体处于应激状态，导致血压升高、心率加快，还可能影响内分泌和免疫系统，进而影响体检结果，如血常规、水平等指标可能会出现异常。

避免剧烈运动：体检前 3 天应避免剧烈运动，如跑步、打篮球、踢足球等。剧烈运动后身体的代谢会发生变化，可能使心肌酶、肌红蛋白等指标升高，也会影响血压、心率等生理指标的稳定性，不利于准确评估身体状况。

药：药可能会影响身体的代谢功能，导致血压、心率、肝功能等指标出现异常。建议在体检前1 - 2 周停止服用药，让身体恢复到正常的代谢状态。