在孩子成长的道路上，挫折与失败在所难免。作为家长，如何引导孩子正确面对挫折，培养他们的抗挫折能力，是一门重要功课。单纯地说“不要哭”或“没关系”往往效果不佳，而“接纳情绪+教解决方法”的双重支持，才是更靠谱的方式。步：全然接纳孩子的情绪当孩子受挫时，家长首先要做的是接纳他们的情绪。允许孩子感到难过、生气或失望，而不是急于否定或制止。我们可以蹲下来，看着孩子的眼睛，温和地说：“积木倒了，你很失望对不对？”或“比赛输了，心里很难过吧？”这种共情式的回应，能让孩子感到被理解，情绪得以疏导。情绪被接纳的孩子，内心更有安全感，也更容易从挫折中恢复。第二步：共同寻找解决方法待孩子情绪平复后，引导他们聚焦于解决问题。可以和孩子一起分析：“我们看看积木为什么会倒？是不是底座不够稳？”或者“这次虽然输了，但我们哪里做得好，下次可以怎么改进？”通过启发式提问，鼓励孩子自己思考解决方案，培养他们从挫折中学习和成长的能力。接纳情绪，是给孩子温暖的港湾；教导方法，是给他们扬帆起航的船桨。两者结合，才能真正帮助孩子在风雨中成长为坚韧、乐观的人。