白蚁防治确实需要科学方法，我来帮你梳理几种实用方案：

一、物理防治

‌挖巢法‌：通过蚁路、分飞孔等找到蚁巢后挖除，适合浅层巢穴。

‌灯光诱杀‌：利用白蚁趋光性，分飞期用光源诱杀有翅繁殖蚁。

‌高温灭蚁‌：60℃以上高温处理被蛀木材，可杀灭堆沙白蚁。

二、化学防治

‌粉剂毒杀‌：用慢性药粉（如亚砒酸）喷洒蚁巢或蚁路，通过白蚁互传灭巢。

‌水剂喷洒‌：针对地搁、柱脚等部位喷洒药剂，适合散白蚁。

‌诱杀法‌：设置木制诱杀箱或毒饵，诱杀后施药灭巢。

三、生物防治

利用白蚁天敌或病菌进行生物灭杀，环保但需专业操作。

四、预防措施

‌环境控制‌：保持干燥，减少木材堆积。

‌物理阻隔‌：填实缝隙，加装纱窗。

‌定期检查‌：重点检查木质家具、门窗等。

五、专业服务

发现白蚁及时联系专业机构，可通过微信小程序、热线或网站查询防治单位。